Lansiwyd Antur Y Ferch Hon yn 2015 mewn ymateb i’r anghydraddoldebau parhaus rhwng y rhywiau sy’n bodoli ar draws y sector awyr agored, yn enwedig o ran llwybrau arwain, hyfforddi a datblygiad proffesiynol. Mae menywod yn parhau i fod dan gynrychiolaeth sylweddol mewn cymwysterau awyr agored ac mewn rolau arwain, gyda chynrychiolaeth yn gostwng ymhellach ar lefelau uwch. Gan gydnabod mai her systemig yw hyn yn hytrach na mater cyfranogiad yn unig, cafodd y rhaglen ei chreu i fynd i’r afael â’r rhwystrau sy’n atal merched a genethod rhag symud ymlaen i arwain ac i yrfaoedd yn yr awyr agored.

Trwy gyfuniad o gyfleoedd cyfranogi, datblygu arweinyddiaeth, mentora, hyfforddi sgiliau ac arweinwyr gweladwy, mae This Girl’s Adventure wedi helpu i greu llwybrau mwy cynhwysol i mewn i’r sector awyr agored. Mae’r rhaglen yn gweithio i newid canfyddiadau o bwy mae’r mannau awyr agored ar eu cyfer, meithrin hyder a dyhead ymhlith merched a genethod, ac atgyfnerthu’r biblinell ar gyfer gwirfoddolwyr, hyfforddwyr, arweinwyr a gweithwyr proffesiynol y dyfodol.
Drwy gysylltu cyfranogwyr â chlybiau, cyfleoedd hyfforddi, cyflogwyr a Chyrff Llywodraethu Cenedlaethol, mae’r rhaglen yn cyfrannu at newid ehangach yn y sector awyr agored tuag at fwy o gynhwysiant, cynrychiolaeth ac amrywiaeth. Ei nod hirdymor yw nid yn unig cynyddu cyfranogiad, ond dylanwadu ar y systemau, y diwylliannau a’r strwythurau gweithlu sy’n siapio pwy sy’n gallu cael mynediad at gyfleoedd arwain ac at yrfaoedd yn yr awyr agored.

 

Cymuned Awyr Agored Menywod a Merched

Rydym yn ysbrydoli merched a genethod i fod yn actif drwy weithgareddau cymdeithasol a chyfeillgar gan gynnwys dringo, cerdded, caiacio, canŵio, beicio mynydd, sgïo, syrffio, nofio dŵr agored a rhedeg llwybrau a mynyddoedd.

Mae’r sesiynau hyn yn hwyl, yn ddiogel, yn bleserus ac yn addas i bawb, ac yn cael eu darparu gan hyfforddwyr cymwys a profiadol.

Dewch i ymuno yn yr hwyl i fagu hyder, ffitrwydd a ffrindiau newydd.

Mae gweithgareddau a chyfleoedd yn cael eu hysbysebu yn gyffredinol drwy ein grŵp Facebook This Girls Adventure

 

Dyma olwg sydyn ar rai o’r pethau sydd wedi bod yn digwydd yn ddiweddar ledled y DU…

Dydd Rhyngwadol Y Merched 2026

Eleni, cafodd Diwrnod Rhyngwladol y Menywod ei ddathlu ar draws ein holl ranbarthau, gan annog menywod i fynd allan, archwilio llefydd newydd a datblygu sgiliau drwy amrywiaeth o weithgareddau. Dyma ychydig o’r digwyddiadau a gynhaliwyd:

  • Gwent – Bu’r Bartneriaeth Awyr Agrored Gwent yn cydweithio â Crossfield Outdoors i gynnig sesiwn gyflwyniad i lywio yn y nos i fenywod.
  • Gogledd Iwerddon – Trefnodd Y Bartneriaeth Awyr Agored Gogledd Iwerddon gyfres o ddigwyddiadau sgiliau mynydd i fenywod a dathliadau Diwrnod Rhyngwladol y Menywod yn AONB y Sperrins a’r Mynyddoedd Mourne.
  • Arfordir Cwmbria – Cefnogodd Y Bartneriaeth Awyr Agored Cumbria ddigwyddiad Diwrnod Rhyngwladol y Menywod Due North CIC, sef ras gyfnewid 50 milltir a ddaeth â siaradwyr ysbrydoledig, dangosiadau ffilm a Gŵyl Arfordir a Llwybrau fywiog yn Theatr Rosehill.
Antur Y Ferch Hon yng Nghumbria

Rydym wedi lansio rhaglen beilot Dringo REACH i Fenywod yng Nghwmbria yn ddiweddar. Wedi’i hariannu gan Sport England ac wedi’i chyflwyno gan Climb Well CIC, mae 16 o fenywod anhygoel yn dewis dreulio eu nos Fawrth gyda ni, gan ddod ag agoredwch, dewrder a digon o chwerthin gyda nhw. Mae ein dull tosturiol, therapiwtig a chyfuniad o ddringo i ddechreuwyr yn creu gofod i fenywod fyfyrio, cysylltu a herio eu hunain yn ysgafn, ar y wal ac oddi arni. Mae eisoes wedi bod yn bwerus gweld hyder yn tyfu a chymuned gefnogol yn ffurfio o wythnos i wythnos.

Mae’r grŵp Sgiliau Mynydd i Fenywod wedi parhau i gyfarfod i archwilio’u hardal leol yng Ngorllewin Cwmbria, gan feithrin hyder a chreu cyfeillgarwch newydd ar hyd y ffordd. Gwyliwch y fideo isod am y rhaglen Antur y Ferch Hon yng Nghwmbria.

Mae’r grŵp Sgiliau Mynydd i Fenywod wedi parhau i gyfarfod i archwilio’u hardal leol yng Ngorllewin Cwmbria, gan feithrin hyder a chreu ffrindiau newydd ar hyd y ffordd. Gwyliwch y fideo isod am y rhaglen Antur y Ferch Hon yng Nghwmbria.

Antur Y Ferch Hon: Cumbria
De Gorllewin Cymru - Merched EYST

Gan weithio mewn partneriaeth ag EYST a Tread Gower, cyd-ddyluniodd ni raglen i fynd i’r afael â’r rhwystrau sy’n atal menywod o gymunedau ethnig amrywiol rhag ymgysylltu â hamdden awyr agored. Yn hytrach na darparu teithiau cerdded yn unig, canolbwyntiodd y prosiect ar feithrin hyder, sgiliau, cysylltiadau cymdeithasol a gwybodaeth leol i alluogi cyfranogwyr i fanteisio ar gyfleoedd awyr agored yn annibynnol ac yn barhaus.

Crëwyd llwybr cynaliadwy i gyfranogiad drwy gysylltu menywod â rhwydweithiau cerdded lleol, digwyddiadau cymunedol a darparwyr awyr agored. Trwy deithiau cerdded blaengar ar arfordir Gŵyr, datblygodd cyfranogwyr yr hyder i archwilio lleoedd newydd, llywio llwybrau ac ystyried yr awyr agored fel gofod croesawgar. O ganlyniad, symudodd cyfranogwyr ymlaen i gyfleoedd cymunedol ehangach, gan gynnwys grwpiau cerdded agored a Gŵyl Gerdded Gŵyr. Mae hyn wedi helpu i symud o ymgysylltiad un-tro tuag at gyfranogiad cynaliadwy, cynrychiolaeth uwch o gymunedau ethnig amrywiol mewn gweithgareddau awyr agored, a rhwydweithiau cymunedol cryfach sy’n parhau i gefnogi mynediad at yr awyr agored.

 

“Roedd Tread Gower yn falch iawn o fod yn rhan o’r daith gerdded gyntaf gydag EYST, lle mwynhaodd pawb yn fawr! Roedd y grŵp yn frwdfrydig ac yn ymgysylltu’n wych, ac yn mwynhau darganfod mannau newydd ar y Gŵyr - yr haul, y golygfeydd bendigedig, a’r coffi a’r hufen iâ i orffen. Roedd rhai pobl newydd wedi symud i Abertawe’n ddiweddar ac roedd hyn yn ffordd wych iddyn nhw gwrdd â phobl eraill a dysgu mwy am yr ardal leol.”
Ruth Gates
Tread Gower Instructor
Clwb Antur i Fenywod a Sesiynau SUP yng Ngogledd Cymru

Mae Clwb Antur Menywod yn parhau i redeg un neu ddwy sesiwn bob mis mewn partneriaeth â Pen y Bryn. Mae’n rhaglen amrywiol o weithgareddau awyr agored yn cynnwys cerdded mynydd, nofio gwyllt, padlfyrddio, dringo, archwilio ogofâu ac, hyd yn oed, trip sgïo – gan gynnig cyfleoedd i fenywod feithrin hyder, gwella llesiant, ac mwynhau antur gyda’i gilydd mewn amgylchedd diogel.

Mae ein partneriaeth â SUPLASS yn parhau yn dilyn llwyddiant y rhaglen, gyda sesiynau antur SUP i fenywod yr haf hwn a rhaglen bedair wythnos arall sy’n cynnig gweithgareddau awyr agored cefnogol wedi’u cynllunio i wella hyder, llesiant a chysylltiad. Dros y gaeaf, rydym yn symud dan do i byllau nofio canolfan hamdden Gwella i barhau i ddatblygu ein sgiliau a mwynhau.

Cwrs Datblygu Dringo i Fenywod neu unrhyw un sy’n hunaniaethu fel anneuaidd yng Nghanolbarth Cymru.

Diolch i gyllid gan Sport Powys, cynigiwyd cyfres o sesiynau dringo yn ddiweddar i unrhyw un sy’n hunaniaethu fel benyw neu’n anneuaidd, er mwyn cynyddu cydraddoldeb rhywedd yn y gamp a chynnig hyfforddiant a datblygiad o safon uchel gan Kasia Piatek o www.mountainspace.co.uk, un o’r ychydig o Hyfforddwyr Mynydda a Dringo cymwys benywaidd yn y DU (un o’r cymwysterau hyfforddi uchaf sydd ar gael).